Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen,

der Kurs findet wieder ab dem 10.02.2020 um 20-21 Uhr in Peine statt

6 Einheiten je 60 Minuten

Kosten 59,-

Wo: Physiocare GbR, Schwarzer Weg 7

bitte vorab informieren, bzw. ist es ratsam gemeinsam vorher zu sprechen, welches Ihr Ziel bei diesem Trainings ist?

am 25.01. sind noch genügend Plätze frei

bitte sichert euch rechtzeitig einen der 9. Plätze 🙂

am 29.01. sind noch 2 Plätze frei

Der aktuelle Yoga Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene in Equord

im Verein– läuft alle 14 Tage;

der nächste Termin ist der Do. 23.01.2020

Zeit: 19:45-20:45 Uhr

Kosten: 3er Karte; 18,- Nichtmitglieder / 9,-Vereinsmitglieder

Bitte rechtzeitig unter 0162-7838347 anmelden.

Progressive Muskelentspannungskurs  

 

nächster Kurs im Februar 2020

8x 60 Minuten          –Information direkt beim DRK Peine

ein Training, welches Sie lehrt, die einfache Methode im Alltag anwenden zu können…

Wir üben im Liegen, auf Wunsch auch gern im Sitzen auf dem Hocker möglich.

gegen Stress, Kopfschmerzen, Unruhe, Hektik, Schmerz u. ähnliche Beschwerden

ab 10.02.2020

Zeit: 8:45-9:45 Uhr

bitte direkt beim DRK  Frau Mundt anmelden und informieren

05171-767511

Unser nächstes Treffen ist am 05.02.2020 um 18:30 Uhr

(Mittwoch)

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